オンラインで学ぶポジティブ心理学
コロナウィルスの感染拡大に伴い、在宅勤務・リモートワークが進む中、コミュニケーションの機会が少なくなっておられませんでしょうか。
ポジティブ心理学では持続的幸福度の1つにRelationship(人間関係)を挙げており、コミュニケーションは心身の健康に大きく影響があると考えております。
ポジティブ心理学とは何か、リモートワークでも実施できる人間関係の向上について学ぶプログラムです。
対象 | 社員の主体性、働き甲斐を向上させたい方 | 狙い | コミュニケーションを通して自分の強みを知り、心身の健康を高める |
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実施内容
オリエンテーション
自己紹介/アイスブレイク(グループワーク)
ポジティブ心理学とは何か
持続的幸福度PERMAとは
私の強みエピソード共有(ペアワーク)
ポジティブフィードバック
まとめ
・3時間想定のプログラムです
・研修特典としてPERMA診断をご用意しております
・ZOOMとUMUを活用した双方向型のオンライン研修です(詳細は下記動画をご覧ください)